|
Jeg er en kvinde på 29 år, som har gået til psykolog et års tid. Jeg er stoppet af økonomiske årsager. Mit største udviklingsområde er de sociale kompetencer, da jeg er blevet svært omsorgssvigtet som barn og føler, at jeg nærmest har hoppet nogle udviklingstrin over.
Min vrede sidder meget løst på mig og har gjort det et stykke tid – d.v.s. at jeg overreagerer og glemmer at tænke, før jeg handler aggressivt. Jeg kan simpelthen ikke styre det. Samtidig savner jeg venner, som jeg kan tale dybt med og savner et forum, hvor jeg føler, at jeg er ok. Jeg har fra barnsben af konstant følt mig forkert i forhold til andre. Jeg vil høre, om I har nogle råd om, hvordan jeg kan træne mine sociale kompetencer f.eks. i selvhjælpsgrupper eller andre tiltag, som ikke koster for mange penge.
Et barn, som bliver omsorgssvigtet fra en tidlig alder, vil ofte have depressive træk allerede i barndommen – depressive træk, som med alderen kan udvikle sig til egentlig depression, når man oplever, at nissen er flyttet med. At man stadig er ensom og anderledes og plaget af angst, depression og/eller aggression.
Hjernen kan reagere helt fysisk på de massive omsorgssvigt og nedsætte produktionen af blandet andet serotonin. Man har eksempelvis via scanninger af småbørn kunnet se tydelige forandringer i hjernen hos børn, hvor moderen led af fødselsdepression og derfor ikke kunne give passende omsorg og opmærksomhed på barnets betingelser.
Jeg har rigtig gode erfaringer med, at klienter i din situation med mange aggressioner, som jo virkelig skræmmer folk væk herunder også kæresteemner, kan have stor gavn af et såkaldt lykkepillepræparat. Jeg har set klienter blomstre op i nogle tilfælde på mindre end 14 dage, hvor medicineringen virkelig gav dem mod og overskud til at tage fat på problemerne.
Der findes i dag rigtig mange dygtige psykiatere med en god faglig indstilling til at kombinere medicin og terapi, og du kan via egen læge få en henvisning til en, som din læge kan sige god for. Når der så er kommet lidt mere styr på aggressionerne, som jo også handler om, at du skal genvinde din tillid til verdenen, så ville du formodentlig kunne have stor glæde af en selvhjælpsgruppe. Du kan se mere om selvhjælpsgrupper på www.sr-bistand.dk
|
